Le 27 piante più famose con bacche rosse: nomi, descrizioni e foto

Quali sono i benefici dei frutti rossi?

In botanica, le bacche sono frutti con polpa succosa e buccia sottile. Crescono principalmente su arbusti e piante erbacee, e molto meno frequentemente sugli alberi. I frutti possono essere neri, gialli, arancioni, bianchi, blu, rossi, ecc. Il colore della buccia dipende dalla specie vegetale e dalla cultivar.

Le bacche contengono pectina, antiossidanti, acidi organici, vitamine e minerali essenziali per l'organismo umano. Inoltre, hanno spesso un apporto calorico negativo, il che le rende un'aggiunta sicura alla dieta quotidiana quando si cerca di perdere peso. Gli scienziati sostengono che i frutti rossi siano benefici per la salute. Il loro ricco contenuto di vitamine e minerali rafforza il sistema immunitario, aumenta la resistenza dell'organismo a infezioni e virus e normalizza il funzionamento degli organi e degli apparati interni.

Video: "I frutti rossi e i loro benefici"

Questo video presenta alcune colture di frutta e bacche benefiche per il corpo umano.

Elenco di frutti di bosco sani

Il valore e i benefici dei frutti di bosco sono noti da tempo; vengono utilizzati anche nella medicina convenzionale e nella farmacologia moderna. Sono disponibili nelle varietà nera, blu, azzurra, verde e rossa. Queste ultime sono considerate le più ricche di antiossidanti.

Fragole

La coltura erbacea delle fragole ama la luce solare e non è esigente in termini di condizioni di crescita.

Le fragole contengono diverse vitamine e minerali, il che le rende ampiamente utilizzate in cosmetica e in medicina. I loro benefici nel trattamento dell'anemia sono stati scientificamente provati.

Viburno

Le piccole bacche, dalla sottile buccia rossa, hanno un sapore leggermente aspro e amarognolo. Sono spesso utilizzate nella medicina popolare per prevenire e curare raffreddori e malattie virali. Il succo di viburno appena spremuto è utile per il mal di gola e le ulcere intestinali e gastriche.

Cotoneaster

Il Cotoneaster è un arbusto sempreverde o deciduo ampiamente utilizzato nella progettazione del paesaggio e nel giardinaggio domestico. La maggior parte delle varietà e cultivar sono resistenti alla siccità e al gelo e non richiedono particolari esigenze in termini di terreno e luce.

Tra le specie e varietà di cotoneaster a frutti rossi più diffuse nel giardinaggio ci sono il cotoneaster Dammer, l'Alaunsky, il cotoneaster comune e quello a fiori multipli.

Krasnik

I cespugli di rododendro rosso preferiscono le zone paludose, le foreste di latifoglie, di abeti rossi e di abeti rossi, dove cresce molto muschio.

Le bacche, lucide e di un rosso brillante, hanno un caratteristico sapore agrodolce. Il loro aroma è inconfondibile. A causa del loro odore sgradevole, i krasniki vengono raramente consumati freschi. Il succo diluito con acqua e miele è consigliato per normalizzare la pressione sanguigna ed eliminare le sostanze nocive dall'organismo.

Schisandra

La caratteristica distintiva della Schisandra sono le sue bacche sferiche dal caratteristico aroma di limone. Tuttavia, il sapore del frutto è sgradevole: ha una nota acida e amara. Può essere utilizzata in cucina per preparare diverse bevande, tra cui vini fatti in casa.

Sorbo

Il sorbo rosso è molto apprezzato per le sue qualità decorative e le sue proprietà benefiche. Ricche di fitoncidi, le bacche di sorbo possono essere utilizzate per normalizzare l'equilibrio ormonale e rafforzare il sistema nervoso. Sono spesso utilizzate come emostatico, diaforetico e lassativo.

Tasso

La conifera del tasso è caratterizzata da una crescita lenta. Per questo motivo, la pianta viene spesso utilizzata per formare siepi e sculture paesaggistiche in piazze e parchi cittadini. Durante la stagione della fruttificazione, piccole bacche rosso-arancio compaiono sui rami dell'albero.

Rosa canina

I benefici della rosa canina sono infiniti. Ricco di vitamine, minerali, tannini, acidi organici, fitoncidi e oli essenziali, il frutto è ampiamente utilizzato nella medicina popolare e in quella basata sulle prove scientifiche. Infusi e decotti rafforzano l'organismo e aiutano a combattere i segni della carenza vitaminica, prevengono l'anemia e le malattie del fegato, dei reni e delle vie urinarie.

Bacche del nord

Molte persone credono erroneamente che la maggior parte delle varietà di frutta e bacche possano essere coltivate solo in regioni con climi caldi. Vi presentiamo alcune delle bacche più diffuse al nord.

Mirtillo

Secondo gli scienziati, i mirtilli rossi sono i migliori frutti di bosco in termini di contenuto di vitamine e antiossidanti. Queste bacche rosso vivo sono ricche di vitamine A, C, K, PP, B1, B2, B3, B6 e B9. Sono utilizzate per trattare il calo delle prestazioni fisiche e mentali. Rafforzano il sistema immunitario, aumentano la resistenza e combattono efficacemente molte malattie virali e infettive.

Il mirtillo rosso è un rimedio popolare efficace utilizzato per prevenire la comparsa e la diffusione delle cellule cancerose.

Bacca di pietra

Le bacche simili al lampone, chiamate camemori, sono raccomandate per la prevenzione e il trattamento delle infezioni virali respiratorie acute. Aiutano anche in caso di anemia, emicrania e carenze vitaminiche. Le camemori sono ampiamente utilizzate in cucina per preparare e decorare dolci.

rovo artico

Pochi sanno che le more artiche contengono grandi quantità di vitamine A e C. Questa piccola bacca rosso-gialla è significativamente più sana di carote, limoni o arance. Le more artiche hanno proprietà cicatrizzanti, rigeneranti, antisettiche e antinfiammatorie. Combattono efficacemente la crescita delle cellule tumorali e hanno un effetto benefico sul sistema cardiovascolare.

Colture di frutta e bacche del sud

Le regioni meridionali sono più ricche di una varietà di colture di frutta e bacche. Le piante a frutti rossi più comuni nel sud includono:

Anguria

La bacca più diffusa è l'anguria. Contiene grandi quantità di vitamine A, C, E, PP, B1 e B2, oltre a minerali e altri nutrienti. Tuttavia, il valore calorico del prodotto è di sole 38 kcal per 100 g.

Questo prodotto diuretico favorisce la rapida eliminazione di liquidi, scorie e tossine dall'organismo. Combatte efficacemente l'anemia e le malformazioni cardiache e ripristina la funzione riproduttiva negli uomini.

Crespino

Grazie al clima e al terreno poco pretenziosi, il crespino è spesso utilizzato per abbellire giardini e parchi. Gli arbusti vengono piantati come siepi e bordure.

Le bacche rosse e oblunghe contengono carboidrati benefici, vitamine e vari micro e macronutrienti. Il crespino ha proprietà emostatiche, disinfettanti, antinfiammatorie, antispasmodiche, antipiretiche e antitumorali.

Gomma

Il cespuglio di frutti e bacche gommose è una pianta alta. L'altezza media è di 2 metri. Durante la stagione della fruttificazione, il cespuglio si ricopre letteralmente di bacche rosse oblunghe. I frutti, dal sapore dolce e aspro, sono utilizzati per prevenire e curare malattie cardiache, vascolari e dell'apparato digerente.

Irga

Le piccole bacche rosso-violacee dell'aronia sono ampiamente utilizzate in cucina per preparare dessert, dolci e bevande alcoliche. Inoltre, i medici tradizionali raccomandano il succo di aronia per curare i disturbi della gola, prevenire gli infarti e prevenire le carenze vitaminiche.

Le piantine di Amelanchier vengono spesso piantate lungo recinzioni e siepi per formare splendide siepi.

Colture orticole

La nostra lista non sarebbe completa senza le varietà da giardino. Diamo un'occhiata alle colture di frutti a bacca rossa più diffuse nel giardinaggio.

Biancospino

I benefici del biancospino sono inestimabili nel trattamento delle malattie cardiovascolari. Le bacche di biancospino sono utilizzate sia nella medicina popolare che in quella basata sulle evidenze scientifiche. La pianta è efficace nel trattamento di ipertensione, tachicardia, angina, aritmie cardiache e aterosclerosi.

Le bacche rosse sono utilizzate anche in cucina e nella cosmesi domestica. I bellissimi arbusti sono utilizzati per l'architettura del paesaggio.

Uva

L'uva rossa è un efficace antiossidante naturale. La pianta è ricca di vitamine A, C, E, PP e K, oltre a minerali come sodio, potassio, magnesio, fosforo, selenio, zinco e altri. Ha forti proprietà antinfiammatorie e antibatteriche.

L'uva viene utilizzata per produrre uvetta, bibite analcoliche e bevande alcoliche, tra cui vini aromatici fatti in casa.

Ciliegia

Una delle colture di frutta e bacche più popolari in giardinaggio è il ciliegio. Resistente alle condizioni meteorologiche estreme e facile da curare, questa pianta si trova in quasi tutti i giardini.

Le ciliegie sono ampiamente utilizzate in cucina per preparare dessert, bevande, salse e persino marinate. Sono altrettanto apprezzate nella medicina popolare per la loro capacità di normalizzare il sistema digerente e migliorare la circolazione sanguigna.

Corniolo

Le bacche di corniolo, allungate e a forma di pera, contengono grandi quantità di glucosio, fruttosio e acidi organici. Infusi e decotti a base di corniolo sono utilizzati per disturbi orali, disturbi gastrointestinali, insufficienza venosa e gonfiore degli arti inferiori.

Fragola

Le fragole, deliziose e aromatiche, sono una delizia amata da grandi e piccini. Le fragole vengono utilizzate in cucina e in pasticceria. Inoltre, queste bacche succose aiutano a combattere la carenza vitaminica primaverile e i disturbi del sistema nervoso. Gli infusi di foglie di fragola sono consigliati per mal di gola, laringite e faringite.

Lampone

Ricchi di acidi organici, i lamponi normalizzano i processi digestivi, combattono efficacemente le infezioni virali respiratorie acute e aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Nella medicina alternativa, vengono utilizzate non solo le bacche, ma anche le foglie di lampone.

Ribes

Il ribes rosso è prezioso per il suo elevato contenuto di antiossidanti, che previene la formazione e lo sviluppo delle cellule tumorali. Le piccole bacche rosse hanno proprietà coleretiche, diuretiche e astringenti. Il prodotto è consigliato in caso di febbre e altri disturbi.

Piante velenose dai frutti rossi

Non tutte le bacche che crescono sugli alberi o sui cespugli sono commestibili. Alcune colture rappresentano una seria minaccia per l'uomo.

Tiglio del lupo

La mortale dafne è diffusa nelle regioni centrali della Russia. Le sue succose bacche rosso vivo contengono sostanze tossiche pericolose per l'uomo. Il loro consumo può causare ustioni alle mucose e disturbi allo stomaco. Il contatto esterno può causare vesciche e gravi eruzioni cutanee.

Bacche di goji

Le bacche di goji sono piante i cui frutti sono tossici per l'uomo. Tra i rappresentanti di questo gruppo ci sono la cimicifuga, il sambuco rosso, la bacca di goji, la bacca di neve bianca e altre. I frutti di queste piante non dovrebbero essere consumati in quanto irritanti e tossici per l'uomo.

I benefici delle bacche rosse sono inestimabili, poiché possono essere utilizzate in cucina, in pasticceria, in dietetica, in cosmetologia e nella medicina tradizionale. Tuttavia, ricordate di consumarle con moderazione: un eccesso di vitamine e minerali non è meno pericoloso per l'uomo.